『ねこ背を10秒で治して人生を変える!』（宝島社）

7/14に発売の『ねこ背を10秒で治して人生を変える!』（宝島社）です。Twitterでの10秒ほどのエクササイズ動画が2日で40万いいねと大反響！　ねこ背は背筋をピンと伸ばしても治りません！　著者の鈴木孝佳氏は、ねこ背の原因を「脳の勘違い」と説き、のべ8000人以上の姿勢・不調を改善してきました。本書ではそうした脳と体の関係を解説し、ねこ背を改善するための18のメソッドを紹介しています。ねこ背を改善すれば万事の不調改善につながります。正しい姿勢はあなたの“人生"まで変えるでしょう。

販売元：宝島社

定価：1,430円（税込）

2020年7月14日 発売